¿Te cuesta respirar con la mascarilla? Taller Respiración Integral ONLINE.
Mapa no disponible
Fecha/Hora
martes martes 15/12/2020 - 18:30 - 20:00
Categorías
Dirigido a: Público y profesionales de la salud
Organizado por: Coliseum Balmes
Precio: de €0,00 a €0,00
Taller Respiración Integral on line. ( Via zoom)
Taller de Respiración Integral, metodología enfocada en devolvernos la calidad y consciencia respiratoria a nuestras vidas.
En la sesión Guiomar hablará de cómo nuestra psique repercute en la calidad de nuestra respiración, practicaremos ejercicios de Gimnasia Pulmonar dedicados a mejorar la funcionalidad de los músculos respiratorios más importantes y un Botiquín Respiratorio para mejorar el sistema inmunológico.
Tambien se aprenderan técnicas para poder respirar mejor llevando la mascarilla.
Guiomar Burgos. Formadora de yoga especializada en respiración.
Más informacion www. respiracionintegral.com
Aportación: 5€.
Se enviará el enlace de zoom a todas aquellas personas inscritas.
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