Taller Gratuito: Cómo evitar y combatir el estreñimiento

Durante las vacaciones, es fácil que se alteren nuestros ritmos naturales. Por ello es importante cuidarnos con especial atención a la vuelta, y asegurarnos de que podemos eliminar tóxicos de forma adecuada. En esta charla hablaremos sobre el estreñimiento, porqué se produce y cómo podemos evitarlo y combatirlo.

Nos centraremos en la alimentación pero también haremos referencia a diferentes remedios naturales de gran efectividad.

A cargo de Silvia Susach y Patricia Marcos. Especialistas en Coaching de Alimentación Saludable.

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