ONLINE!! Alimentación consciente: aprende a comer escuchando tu cuerpo

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Fecha/Hora
lunes 27/06/2022 - 18:00 - 19:00

Categorías

Dirigido a: Público y profesionales de la salud

Organizado por: Coliseum Balmes

ONLINE!! Alimentación consciente: aprende a comer escuchando tu cuerpo

Alimentación consciente: aprende a comer escuchando tu cuerpo.
Muchas personas hemos pasado la vida encadenando dietas, pasando de la culpabilidad a la frustración, de la restricción al descontrol, y vuelta empezar.  Hemos aprendido a desoír nuestras señales internas y a regirnos por reglas externas, lo que ha terminado por deteriorar nuestra relación con la comida y con nuestro propio cuerpo.
La alimentación consciente abre la puerta a una nueva manera alimentarnos y de relacionarnos con la comida y con nosotros mismos, devolviendo a nuestro instinto la importancia que merece y ayudándonos a hacer las paces con nuestro cuerpo.
Si quieres saber cómo aplicar la alimentación consciente a tu vida y cómo hacerlo puede ayudarte a abandonar, por fin, el ciclo de las dietas, no te puedes perder esta charla a cargo de @laura.regas
Te esperamos el lunes 27 de junio, conéctate a partir de las 17:55h:
Farmacia Coliseum le está invitando a una reunión de Zoom programada.

Tema: Alimentación Consciente – Laura Regás
Hora: 27 jun 2022 06:00 p. m. Madrid

Unirse a la reunión Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83967910766?pwd=Q00xYjVzOWhOdWV3MWkxNDNSVmVYUT09

ID de reunión: 839 6791 0766
Código de acceso: 588261

Reservas

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